原创崔氏美容机构12-09 19:08

摘要: 辟谷时,我感觉自己收获的不单单是身体的健康,更重要的是寻找到了通向心灵的自由之路,获得身心的轻盈,感受到生命的愉悦。



辟谷时,我感觉自己收获的不单单是身体的健康,更重要的是寻找到了通向心灵的自由之路,获得身心的轻盈,感受到生命的愉悦。

               ——崔大夫品牌创始人崔娟女士




第4个本命年都过去了几年了,很多人还以为我刚刚40岁。感恩当下,我们都还如此鲜活的生活着、工作着,感受生命,感受空气,感受阳光和雨露。

人生总是充满了各种机缘,在朋友的介绍下,我有缘结识了罗水辟谷,开始了我的辟谷之旅,有幸住在十堰,在道家圣地武当山结识了罗水道长。

在此,向各位朋友们推荐罗水辟谷,给我带来身心健康和让我近一年来受益匪浅的瘦身养生法。

首先,辟谷需要七天不吃饭。辟谷是我一直很醉心的概念,现在也有很多人参加一些辟谷班。但是,切不可盲目地将辟谷养生理解为绝食,辟谷需要富有经验的“明”师指引。

令我感到惊奇的是,七天辟谷下来,竟然没有出现诸如手脚无力的虚弱状态,体重掉了12斤,精神状态却非常好。最显著的不同就是我在运动的时候,气感变强烈了许多,全身的能量流动顺畅,精力十分充沛。

不吃饭的感觉很好,神清气爽,时间突然多了许多!虽然有的时候会有明显的饥饿感,但这时候是练功的最佳时刻。有的时候我发现饥饿是种假相,就跟我们的情绪一样,其实你可以允许它存在而不需要做任何事情的。

辟谷结束后,我来到大理,朋友都不相信我七天没有吃东西了,因为我的气色看起来很好!不过,恢复进食了以后,我也还是很享受云南那些新鲜菇菌和野菜的滋味。

对我而言,罗水辟谷的主要目的不是减肥,但它却是最安全最强效的减肥法,七天就减掉12斤的神奇效果,让身边的朋友都惊呼不已。关键是辟谷时,我感觉自己收获的不单单是身体的健康,更重要的是寻找到了通向心灵的自由之路,获得身心的轻盈,感受到生命的愉悦。


罗水辟谷让我感觉太好,我决定每个月都辟谷一次。也希望能有更多的朋友走进罗水辟谷,通过这种禅修的方式,获得身心灵的提升!基于这样的初衷,我邀请了罗水道长,请老师把“罗水辟谷”带到兰州,带给大家最健康的辟谷养生法。

踏上一场“身心灵”
再造之旅


辟谷是中国古代流传下来的长生久视、清理身心、提升能量、开发智慧的养生术;是将后天能量系统转化为先天的一种特殊方法。

在先天状态中,以道家特殊的服气、咽津、食饵、导引、静坐等手段来吸收宇宙精气(即中医所说的“气”),使人体内真气流畅,并以先天之气滋养神明,达到“气满不思食”的境地。初学者3-7日辟谷其特征是:不饥不食、精力不衰、动作步履一如常人,或尤胜之。

辟谷可以打开隐藏在身体里的先天渠道,把胃酸分泌降低(这是安全哒)。通过辟谷获得的新能量与真气可以帮助身体融解多糖类脂肪、全身分泌管道中附着的废物,血液凝块,污浊物;溶解弱化或病变的蛋白质,如肿瘤、息肉、癌变细胞等。

辟谷有别于现代人提及的节食、断食、禁食等概念,后者会对肠胃带来损伤。因此辟谷不宜自己私自进行,需要富有经验的“明”师指引。




安全源自正统

千年道家,师出于三丰名门


罗水道长,罗水辟谷的开创人,也是正统道家辟谷的坚守者。

罗水道长作为武当三丰派15代传人,不仅传承了道家古法养生之术,更与时俱进融合当代科学养生的技术,以“安全”为最高理念,创新了符合当代人修炼的快乐辟谷。

罗水道长不仅师法自然,更不断研习,他不仅是中央民族大学哲学与宗教学院研究生;更是河北省道学院教授,道教协会顾问,各大高校道家养生主讲嘉宾。道古博今,将道家千年的养生智慧,融入辟谷术中,为焦虑的当代人带来重新启动身体的能量。


11月29日 中国 · 兰州

罗水道长

为我们重新启动身体的能量



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